Czy słyszałaś już o nowej modzie, która głosi, że skóra może być pielęgnowana wszystkim, co nadaje się do zjedzenia?# Oczywiście nie należy tego traktować dosłownie. W tym trendzie chodzi o preparaty, w których zbędne – czasami toksyczne! – substancje są ograniczone do minimum albo nie występują w ogóle. Coraz więcej marek inspiruje się tą zasadą, dzięki czemu w wielu specyfikach kluczowe składniki stanowią te pochodzące wprost z natury. Poznaj niektóre z nich!

Dieta dla zdrowej skóry

Część jadalnych produktów, które z powodzeniem można wykorzystać do pielęgnacji skóry, z pewnością znasz. Od pokoleń cieszą się niesłabnącą sławą, polecane przez nasze babcie. W czasach, kiedy rynek kosmetyczny był wyjątkowo ubogi, przedłużały młodość oraz działały korzystnie na urodę ówczesnych kobiet. Dzisiaj panie znajdują się w dużo dogodniejszej sytuacji. W drogeriach pojawia się coraz więcej preparatów na bazie naturalnych (oraz nadających się do spożycia) komponentów (wystarczy wspomnieć choćby o rosyjskiej marce Receptury Babci Agafii) – warto uzupełnić nimi codzienne rytuały piękna, aby cieszyć się dziewczęcą i promienną cerą.

Skin food, czyli co?

Jesteś tym, co jesz – w tym stwierdzeniu jest sporo prawdy. Twoja dieta ma ogromny wpływ na wygląd skóry. Niezdrowe przetworzone produkty odbijają się na niej w postaci wyprysków, reakcji alergicznych oraz ziemistego kolorytu. Podobnie z mocno chemicznymi kosmetykami – stosując takie na cerę, ryzykujesz nie tylko podrażnieniami i zaczerwienieniami, lecz także tym, że szkodliwe komponenty przenikną do krwiobiegu i tą drogą zostaną przetransportowane do wielu ważnych organów ciała (w tym mózgu). Dlatego tak istotne jest, aby mieć świadomość tego, co mogą Ci dać konkretne substancje.

Uważasz, że codzienna pielęgnacja Twojej skóry pozostawia wiele do życzenia? Poszukaj preparatów, w których recepturze odnajdziesz:

Miód. To jeden z najbardziej znanych i cenionych surowców, wykorzystywanych już w czasach starożytnych do troszczenia się o cerę. I nie ma się czemu dziwić! Ten słodki złoty eliksir stanowi bardzo bogate źródło witamin A, C oraz z grupy B, a także minerałów: żelaza, magnezu, fosforu, potasu, wapnia itp. Jest znakomitym lekarstwem na trądzik oraz stany zapalne skóry, przyspiesza gojenie mikrouszkodzeń oraz zmniejsza ryzyko powstawania blizn. Ma właściwości antybakteryjne oraz uśmierzające, a ponadto kompleksowo odżywia oraz wzmacnia.

Płatki owsiane. Są pożywne i zdrowe ze względu na zawartość dobroczynnych bioelementów, takich jak cynk, magnez i selen oraz witaminy E, B1, B3, B6. To naturalny antyoksydant, który skutecznie niweluje wolne rodniki, tym samym spowalniając procesy starzenia. Działa również oczyszczająco, delikatnie złuszczająco oraz łagodząco.

Żelatyna. Powstaje w procesie hydrolizy kolagenu pochodzenia zwierzęcego (nie jest to produkt odpowiedni dla wegan). Odnajdziesz w niej cenne dla skóry peptydy, białka, sole mineralne, węglowodany oraz witaminy K i H. Dzięki takiemu kompleksowi żelatyna działa silnie regenerująco, ujędrniająco oraz napinająco. To znakomite panaceum na drobne zmarszczki i linie mimiczne. Wykazuje również korzystny wpływ na rozszerzone naczynka oraz obrzęki i cienie pod oczami – zmniejsza ich widoczność oraz wyrównuje koloryt cery.

Sól. Peeling na jej bazie nie tylko wyśmienicie wygładzi skórę oraz pomoże usunąć zrogowaciałe komórki, lecz także dostarczy kompleks zbawiennych minerałów. Poza tym pomaga zaleczyć dolegliwości, takie jak trądzik, wysypkę alergiczną, łojotok, a nawet egzemę i łuszczycę. Działa przeciwzapalnie oraz kojąco.

Oleje. Popularne w kuchni oleje – słonecznikowy, rzepakowy, lniany, kokosowy, oliwa z oliwek – stanowią wyjątkowo cenne źródło nienasyconych kwasów tłuszczowych. Dzięki nim doskonale regenerują oraz zabezpieczają cerę przed niekorzystnymi czynnikami z zewnątrz. Ponadto poprawiają sprężystość oraz przywracają zdrowy blask.

Lista jadalnych produktów, które można wykorzystać do pielęgnacji skóry, jest znacznie dłuższa. Mleko, owoce i warzywa, jajka, ziarna i orzechy, herbaty i napary ziołowe, cukier czy kawa to nie tylko pyszne pokarmy, lecz także skuteczne kosmetyki. Warto po nie sięgnąć w czystej postaci, natomiast w drogerii poszukać preparatów, które je zawierają, a Twoja cera z pewnością odwdzięczy się zdrowym i pięknym wyglądem.

Artykuł Sponsorowany- Materiał Partnera

Powrót Drukuj