Marsz z kijkami w Turzynie. Trasa liczyła blisko 8 kilometrów
fot. Urząd Miejski w Kcyni
Dziś w Turzynie odbył się 24 rajd w ramach #4 cyklu Sołectwa z kijkami. Uczestnicy pokonali trasę liczącą blisko 8 km.
Mimo chłodu, deszczu i błota na trasie, dobre nastroje dopisywały. W świetlicy wiejskiej oczekiwał przepyszny poczęstunek przygotowany przez KGW Babeczki Turzyn, w tym dania lokalne i te związane z nadchodzącymi świętami. Pięknie dziękujemy za tak wspaniałą gościnę.
W rajdzie udział wzięli mieszkańcy gminy Kcynia oraz goście m.in. z Szamocina i Szubina. Bardzo dziękujemy wszystkim za przybycie mimo tak kapryśnej, wiosennej aury.
Nordic walking to wspaniały spacer, który dzięki dodaniu kijków i doskonałej technice staje się dwa razy bardziej efektywny niż zwykłe chodzenie. Nordic walking wymaga dużo energii, angażuje bowiem znacznie większą liczbę mięśni niż zwykłe chodzenie. Oprócz nóg, podczas nordic walking pracują również: klatka piersiowa, ramiona, barki, mięśnie brzucha. Nordic Walking angażuje ponad 90% mięśni naszego organizmu, podczas kiedy bieganie raptem 45% a pływanie ok. 70-80%.
Rajdy organizowane są w ramach promocji zdrowia gminy Kcynia przez Referat Edukacji, Promocji, Sportu i Kultury Urzędu Miejskiego w Kcyni.
Kolejny marsz zaplanowany jest na sobotę, 27 kwietnia w Górkach Zagajnych.
Materiał: Anna Duda-Nowicka / Urząd Miejski w Kcyni
Autorka nie wyraża zgody na komentowanie artykułu.
Galeria
Czytaj również
- W roli głównej sałatka jarzynowa. Środowe zajęcia z arteterapii
- Spotkanie z cyklu "Ciekawość świata". Uczestnicy poznali historię Lubaszcza
- Prelekcja z okazji Europejskiego Tygodnia Szczepień. Wykład w ŚDS
- Rocznica śmierci prof. Jana Czochralskiego. Spacer trasą questa
- Wspaniała atmosfera i dobry humor. 40 uczestników wycieczki
38. rocznica katastrofy w Czarnobylu. Konsekwencje zdrowotne i środowiskowe
W kwietniu 1986 r. całym światem wstrząsnęła wiadomość o awarii #w Czarnobylskiej Elektrowni Atomowej położonej na terenie ZSRS, ok. 100 km. na północ od Kijowa. W efekcie błędów operatorów przeprowadzających jeden z testów oraz wad konstrukcyjnych reaktora jądrowego 26 kwietnia 1986 r. o godzinie 1:23 doszło do dwóch wybuchów.
(czytaj więcej)Sprawdzono jakość handlową jaj. Jakie nieprawidłowości stwierdzono?
Inspekcja Jakości Handlowej Artykułów #Rolno-Spożywczych (IJHARS) przedstawia wyniki planowej kontroli w zakresie jakości handlowej jaj, przeprowadzonej w IV kwartale 2023 r. w sklepach spożywczych i innych punktach sprzedaży detalicznej na terenie całego kraju.
(czytaj więcej)Pogoda wprost wymarzona. Wędrówka wzdłuż meandrującej rzeki
Dzisiejszą 16 kilometrową wędrówkę rozpoczęliśmy# i zakończyliśmy na przystani Powiat Nakielski.
(czytaj więcej)Piękna trucicielka. Konwalię należy trzymać z dala od dzieci
Najpierw z kłącza wyrasta zielona łodyżka, a dopiero później #pojawiają się drobne dzwonki ukryte pomiędzy dużymi, zielonymi liśćmi. Tak rozkwita konwalia majowa, która przyciąga delikatną wonią. Jej piękne, białe kwiaty od wieków są symbolem niewinności. Dziko rosnąca roślina ma wiele właściwości leczniczych.
(czytaj więcej)