Dziś mamy 28 lutego 2020, piątek, imieniny obchodzą:

Pozostałe

14 listopada 2019 0

Półfinał Wojewódzki w Unihokeju Chłopców. SP Tur na trzecim miejscu

28 października 2019r. odbył się w Gąsawie Półfinał Wojewódzki w Unihokeju Chłopców - Igrzyska Młodzieży Szkolnej (kl. VII, kl. VIII).

(czytaj więcej)
14 listopada 2019 0

Spływy z okazji 101 rocznicy odzyskania Niepodległości. Mimo jesiennej pogody, kajakarz płynęli

W dniach 10 i 12 listopada 2019 r. Koło Turystów Górskich im. Klimka Bachledy w Kcyni# we współpracy z Dyrektorem Zespołu Szkół im. ks. Stanisława Staszica w Nakle nad Notecią oraz dzięki wsparciu Dyrektora Zakładu Poprawczego w Kcyni zorganizowało dwa spływy kajakowe na doskonale znanych w środowisku kajakowym rzekach Słupi i Łobżonce.

(czytaj więcej)
14 listopada 2019 15

Nakielanka podwójną V-ce Mistrzynią Polski! Kolejny cel Mistrzostwa Europy

W dniach 10 – 11 listopada w Paterku odbył się Kujawsko – Pomorski Festiwal# Tańca Towarzyskiego podczas, którego przeprowadzono równocześnie Mistrzostwa Polski Dzieci i Juniorów Młodszych.

(czytaj więcej)
12 listopada 2019 1

Podsumowanie Krajeńskiej Ligi Baśki. Zmierzyło się 65 uczestników

10.11.2019 odbył się I turniej Krajeńskiej Ligi Baśki - sezon 2019-2020. Turniej odbył się w Suchorączku. W turnieju wzięło udział 65 uczestników.

(czytaj więcej)
12 listopada 2019 0

Podstawowe szkolenie. Młodzi adepci zgłębili wiedzę

W miniony weekend na terenie Bazy Operacyjnej ,,Północ” Jednostki Ratownictwa Specjalnego# zostało przeprowadzone podstawowe szkolenie SERE dla młodzieży zrzeszonej w Jednostce Strzeleckiej 4001 im. Szarych Szeregów ze Złotowa.

(czytaj więcej)
03 listopada 2019 1

Nie tylko biegacze rywalizowali w Paterku. Zorganizowano również maraton MTB

Niedzielne przedpołudnie w Paterku przyniosło nie tylko emocje biegowe#, ale również rowerowe. W tym drugim przypadku do pokonania był dystans 35 km.

(czytaj więcej)
03 listopada 2019 0

Pierwsza runda BnO. Zakończona dobrymi wynikami

W niedzielę silna ekipa z Aktywnej Kcyni wzięła udział w pierwszej rundzie Biegów na Orientację, która odbyła się w Myślęcinku.

(czytaj więcej)
02 listopada 2019 0

Zakończyły się Mistrzostwa Polski. Zawodniczki wróciły z medalami

Od 25 do 27 października w Ciechanowie miały miejsce Mistrzostwa Polski poniżej lat 15 w Podnoszeniu Ciężarów.# W zawodach wystartowały 4 zawodniczki MGLKS Tarpan Mrocza. Wszystkie zawodniczki wróciły z medalami. Pobitych zostało również kilka rekordów Polski.

(czytaj więcej)
17 października 2019 0

IV miejsce w województwie. Sukces dziewczyn z Sadek

16. października w Bydgoszczy w Leśnym Parku Kultury i Wypoczynku – Myślęcinek, odbyły się Igrzyska Młodzieży Województwa Kujawsko-Pomorskiego w Sztafetowych Biegach Przełajowych.

(czytaj więcej)
04 października 2019 0

Szkolenie spadochronowe. Teoria połączona z praktyką

Zakończyło się podstawowe szkolenie spadochronowe dla ratowników Jednostki Ratownictwa Specjalnego w Kowalewku.

(czytaj więcej)
04 października 2019 0

Korona Zachodu Polski. Rożnowice podbite!

Aktywna sobota z aktywnymi ludźmi. 28 września wystartowaliśmy w zawodach biegowych i kijkowych.

(czytaj więcej)
04 września 2019 0

Wyrównane spotkania. Turniej z okazji 80-lecia napaści hitlerowskich

Dokładnie w niedzielę 1 września 2019 r. Kcyńskie Stowarzyszenie Tenisowe „Nasz Kort” postanowiło w szczególny sposób na sportowo uczcić tragiczne wydarzenia z września 1939 r.

(czytaj więcej)
30 sierpnia 2019 1

Sukces Moniki i Wiktora Chabel. Wywalczyli kwalifikacje do igrzysk olimpijskich

Udany dzień na mistrzostwach świata w Linzu. Awans do finałów A wywalczyło sześć polskich osad, z czego pięć zapewniło sobie kwalifikacje do igrzysk, a jedna do paraigrzysk olimpijskich w Tokio.

(czytaj więcej)
09 października 2018 8

Bieg ,,Pętla Zwiadowcy'' za nami. Organizatorzy przewidzieli wiele atrakcji

W minioną niedzielę tj. 7 października na terenie wsi Kowalewko został przeprowadzony szereg # imprez sportowych i edukacyjnych.

(czytaj więcej)
05 września 2018 1

X Runda Strzelecka. Zawodnicy spotkali się w Kowalewku

Na strzelnicy sportowej w Kowalewku podczas X rundy strzeleckiej po raz kolejny spotkali się zawodnicy oraz i sympatycy strzelectwa.

(czytaj więcej)
18 czerwca 2018 0

Srebro Magdaleny Niemyjskiej

W dniach 15-17 czerwca 2018 r. w Bałtowie odbyły się zawody Pucharu Polski w kickboxingu (formuła K-1) pod nazwą Jurassic Warriors.

(czytaj więcej)
17 czerwca 2018 3

Piękny sukces w Innsbrucku. Polska najlepsza w pucharze unii europejskiej!

Rzadko się ostatnio zdarza, by reprezentanci Polski w dużej imprezie rangi międzynarodowej wygrali wszystko, co do wygrania było!# A tak się stało w miniony piątek i sobotę w turnieju Drużynowego Pucharu Unii Europejskiej w Innsbrucku. Jedynym hymnem dla triumfatorów okazał się Mazurek Dąbrowskiego. Wielkie gratulacje dla naszej ekipy!

(czytaj więcej)
06 grudnia 2015 4

Głosuj na Monikę Ciaciuch!

Monika Ciaciuch, wioślarka LOTTO-Bydgostii ma za sobą kolejny udany rok. Teraz ma szanse na tytuł "Sportowca regionu 2015".

(czytaj więcej)
0

Higiena w kuchni to coś więcej niż czyste ręce. Na co jeszcze zwrócić uwagę?

O higienie przygotowania i spożywania posiłków uczymy się już od najmłodszych lat. #Czyste ręce, dokładnie umyte warzywa i owoce, sprawdzanie daty przydatności do spożycia – to podstawowe zasady higieny w kuchni. Jednak to nie wszystko, o czym powinniśmy pamiętać. Dietetyk podpowiada, na co jeszcze warto zwrócić uwagę podczas przygotowania i spożywania posiłków.

(czytaj więcej)
0

Jak przechowywać owoce i warzywa? Koniecznie poznaj 5 zasad

Każdemu z nas zdarzyło się kiedyś przesadzić z ilością zakupów spożywczych, a w efekcie #wyrzucić część jedzenia do kosza. Statystyki mówią, że pozbywamy się jedzenia zwykle z powodu jego zepsucia, a trzecią co do wielkości grupą produktów najczęściej trafiających na śmietnik są – po pieczywie i wędlinach – świeże owoce Tymczasem istnieje prosty i tani sposób na przedłużenie trwałości owoców i warzyw: właściwe przechowywanie. Poznajmy 5 zasad, które pomogą nam dłużej cieszyć się ich smakiem i świeżością.

(czytaj więcej)
0

Pierwsze zabiegi tuż po narodzeniu dziecka. Co warto o nich wiedzieć?

Zaraz po urodzeniu należy umożliwić dziecku nieprzerwany kontakt z matką „skóra do #skóry”. Trwa on zazwyczaj około dwóch godzin i traktujemy go jako naturalne zakończenie aktywnych okresów porodu i rozpoczęcie adaptacji noworodka do nowych warunków życia pozamacicznego. Kontakt „skóra do skóry” powinien też być inicjacją do pierwszego przystawienia dziecka do piersi matki. Moment ten przez wielu nazywany jest złotym standardem przynoszącym korzyści zarówno dziecku, jak i matce w sferze emocjonalnej. Położna, Anna Jedlińska, ambasadorka kampanii „Położna na medal” radzi, co trzeba wiedzieć o pierwszych zabiegach dziecka, tuż po jego urodzeniu.

(czytaj więcej)
0

Twój nastolatek i długie godziny w sieci. Zastanawiałeś się nad przyczyną?

Coraz więcej młodych ludzi coraz więcej czasu spędza w internecie. Potwierdzi to każdy rodzic. Zastanawialiście się# kiedyś, dlaczego tak jest?

(czytaj więcej)